Síntoma → análisis de laboratorio
¿Qué análisis de sangre debe hacerse por insomnio?
Respuesta breve
La mayoría del insomnio es conductual o por estrés, pero varias causas médicas se detectan en sangre: un tiroides hiperactivo (TSH), hierro bajo (ferritina — vinculado a piernas inquietas), déficit de vitamina D y magnesio, cortisol nocturno elevado y cambios hormonales de la perimenopausia (FSH, estradiol) o testosterona baja. TSH, ferritina, vitamina D, magnesio y un cortisol son el primer paso. Los ronquidos fuertes con pausas respiratorias apuntan a apnea del sueño, que se estudia en el laboratorio del sueño, no en sangre.
Traducción y contenido clínico revisados por Youmna DiStefano, MD el 8 de septiembre de 2026. Versión en inglés revisada el 6 de septiembre de 2026.
¿Cuándo debe ver a un médico en lugar de pedir un análisis?
- Ronquidos fuertes con pausas en la respiración o somnolencia extrema de día — estudio de apnea del sueño
- Insomnio con ideas de hacerse daño o síntomas depresivos intensos — busque ayuda ahora
- Insomnio con palpitaciones, temblor y pérdida de peso (posible hipertiroidismo)
¿Por qué estos análisis para insomnio?
El hipertiroidismo acelera el cuerpo y dificulta dormir; la TSH lo detecta. La ferritina baja se asocia al síndrome de piernas inquietas, una causa de insomnio muy tratable con hierro.
El magnesio y la vitamina D bajos se relacionan con peor calidad del sueño. Un cortisol nocturno alto refleja un eje del estrés que no baja al final del día.
En mujeres de 40 a 55 años, la FSH y el estradiol muestran la perimenopausia, cuyos sofocos nocturnos rompen el sueño; en hombres, la testosterona baja se asocia a sueño fragmentado.
¿Qué pruebas y cuánto cuestan?
Los precios son de pago directo; cada pedido añade una sola tarifa de procesamiento de laboratorio de $6. La autorización médica está incluida; no se necesita seguro ni referido.
| Prueba o panel | Tipo | Precio | Ayuno | Resultados |
|---|---|---|---|---|
| Sleep Health PanelAhorra $100.93 frente a pedir las pruebas por separado | Panel · 8 pruebas | $129.99 | Sí | 3–5 días hábiles |
| Panel Completo de TiroidesAhorra $10.97 frente a pedir las pruebas por separado | Panel · 4 pruebas | $109.99 | No | 3–7 días hábiles |
| Cortisol (matutino) | Prueba | $26.99 | No | 2–4 días hábiles |
| Cortisol, PM | Prueba | $34.99 | No | 1–3 días hábiles |
| TSH (hormona estimulante de la tiroides) | Prueba | $26.99 | No | 1–3 días hábiles |
| Ferritina | Prueba | $24.99 | No | 1–3 días hábiles |
| Magnesio | Prueba | $19.99 | No | 2–4 días hábiles |
| Vitamina D, 25-hidroxi | Prueba | $41.99 | No | 1–3 días hábiles |
Preguntas frecuentes
¿Sirve medir la melatonina?
No es un análisis útil de rutina: sus niveles varían con la hora y la luz y no orientan el tratamiento. Los análisis mencionados detectan causas corregibles.
¿Qué ferritina se busca en piernas inquietas?
Las guías recomiendan reponer hierro cuando la ferritina está por debajo de unos 75 ng/mL, aunque el hemograma sea normal — muy por encima del límite 'normal' del laboratorio.
Educational content, not a diagnosis. Lab results are one input; a clinician interprets them with your history and exam.