Resultado bajo
¿Qué significa una vitamina D baja?
Respuesta breve
Una vitamina D (25-hidroxi) por debajo de 20 ng/mL es deficiencia y entre 20 y 30 insuficiencia. Es muy frecuente: poca exposición al sol, piel más oscura, vivir en latitudes altas, obesidad (la vitamina D se secuestra en la grasa), mala absorción (celiaquía, cirugía bariátrica) y algunos medicamentos (anticonvulsivos, corticoides) la bajan. Afecta al hueso, al músculo y a la inmunidad; se corrige con suplementos en dosis que fija el médico y se repite en 3 meses.
Traducción y contenido clínico revisados por Youmna DiStefano, MD el 8 de septiembre de 2026. Versión en inglés revisada el 6 de septiembre de 2026.
¿Cuál es el rango de referencia?
- age 18+: 30.0 – 100 ng/mL
¿Qué causa un Vitamin D, 25-Hydroxy bajo?
- Poca exposición al sol, uso constante de protector, latitudes del norte, invierno
- Piel más oscura (menos síntesis con la misma exposición)
- Obesidad, edad avanzada
- Mala absorción: celiaquía, Crohn, cirugía bariátrica, insuficiencia pancreática
- Anticonvulsivos, corticoides, algunos antirretrovirales
- Enfermedad renal o hepática
¿Qué síntomas puede producir?
- A menudo ninguno
- Dolor óseo o muscular, debilidad, cansancio, infecciones frecuentes
- Fracturas por fragilidad y osteomalacia en deficiencias graves
¿Qué revisan los médicos después?
- Calcio, fósforo y PTH si la deficiencia es marcada
- Suplementación según el nivel (el médico fija la dosis) y repetir a los 3 meses
- Densitometría ósea si hay factores de riesgo de osteoporosis
- Buscar mala absorción si no responde a la suplementación
¿Qué pruebas miden este marcador?
Los precios son de pago directo; cada pedido añade una sola tarifa de procesamiento de laboratorio de $6. La autorización médica está incluida; no se necesita seguro ni referido.
| Prueba o panel | Tipo | Precio | Ayuno | Resultados |
|---|---|---|---|---|
| Vitamina D, 25-hidroxi | Prueba | $41.99 | No | 1–3 días hábiles |
Preguntas frecuentes
¿Qué nivel de vitamina D debo alcanzar?
La mayoría de las guías consideran suficiente entre 30 y 50 ng/mL. Por encima de 100 aumenta el riesgo de toxicidad, así que las dosis altas se controlan con análisis.
¿Cuánto tarda en subir la vitamina D?
Con una dosis adecuada, el nivel sube de forma estable y se estabiliza en unos 3 meses — por eso el control se hace a los 3 meses y no antes.
Educational content, not a diagnosis. Lab results are one input; a clinician interprets them with your history and exam.